เครื่องมือและอุปกรณ์ตามหลักการยศาสตร์ อาชีวอนามัยที่จำเป็น 10 อันดับประจำปี 2024

by admin
9 views

เครื่องมือและอุปกรณ์ตามหลักการยศาสตร์ อาชีวอนามัยที่จำเป็น 10 อันดับประจำปี 2024

การยศาสตร์เป็นมากกว่าคำศัพท์ทั่วไป มันเป็นองค์ประกอบสำคัญของพื้นที่ทำงานที่ดีต่อสุขภาพและปลอดภัยต่อร่างกายของมนุษย์ ในวันนี้เรามารู้จักกับอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่ออกแบบมาตามหลัก การยศาสตร์ อาชีวอนามัย ที่จะทำให้การทำงานของคุณนั้นดียิ่งขึ้น มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น และมั่นใจได้ว่าคุณจะมีสุขภาพที่ดีตลอดชีวิตการทำงาน

1. โต๊ะยืนปรับระดับได้

โต๊ะยืนคืออีกหนึ่งอุปกรณ์ในการทำงานที่สำคัญมาก ๆ สำหรับพนักงานออฟฟิศรวมไปถึงฟรีแลนซ์ที่ทำงานอยู่บ้าน ช่วยให้ผู้ใช้สามารถสลับระหว่างการนั่งและการยืน ทำให้ระหว่างการทำงานของคุณไม่นั่งอยู่เฉย ๆ จนเกินไป ป้องกันการเกิดโรคออฟฟิศซินโดรม

คุณสมบัติที่สำคัญ

  • การปรับความสูง: สามารถปรับสูงขึ้นหรือต่ำลงได้อย่างอิสระ ทำให้สามารถปรับให้เข้ากับสรีระของคุณได้ และสามารถยืนทำงานได้
  • การออกแบบที่แข็งแกร่ง: โครงสร้างที่มั่นคงช่วยให้ไม่โยกเยกหรือเอียง ลดโอกาสการเกิดโรคทางกระดูกจากโครงสร้างที่ไม่มั่นคง

2. เก้าอี้สำนักงานตามหลักสรีระศาสตร์

เก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระมีส่วนรองรับบั้นเอว ที่วางแขนแบบปรับได้ และความลึกของเบาะนั่งที่เหมาะสม เพื่อให้การทำงานของคุณนั้นมีท่าทางที่ถูกต้อง

คุณสมบัติที่สำคัญ

  • Adaptive Backrest: รองรับส่วนโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลัง
  • ฟีเจอร์ต่าง ๆ ที่ปรับได้อย่างอิสระ: ปรับความสูงของเก้าอี้ ที่วางแขน และเอียงเบาะหลังให้เข้ากับสรีระของคุณได้

3. เมาส์แนวตั้ง

เมาส์แนวตั้งจะทำให้แนวข้อมือให้อยู่ในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติยิ่งขึ้น ช่วยลดอาการปวดข้อมือและความเครียดของข้อมือ

คุณสมบัติที่สำคัญ

  • ด้ามจับตามหลักสรีรศาสตร์: ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บข้อมือหรือเอ็นข้อมือจากความเครียดซ้ำๆ
  • คัสต้อมปุ่มได้: ทำให้คุณสามารถตั้งค่าปุ่มต่าง ๆ เพื่ออำนวยความสะดวกในการทำงาน

4. คีย์บอร์ดแบบแยก

คีย์บอร์ดเหล่านี้ช่วยลดความตึงของข้อมือโดยทำให้มือและข้อมืออยู่ในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น

คุณสมบัติที่สำคัญ

  • การออกแบบแบบแยกส่วน: ลดความจำเป็นในการหมุนข้อมือไปมาเพราะมือจะวางตรงมากยิ่งขึ้น ปรับตำแหน่งคีย์บอร์ดได้ตามต้องการ
  • ปรับมุมได้: ปรับเอียงหรือหันซ้ายขวาได้ตามต้องการของผู้ใช้

5. ขาตั้งหรือแขนสำหรับจอภาพ

ยกระดับหน้าจอให้อยู่ในระดับสายตา ลดอาการปวดคอ และสามารถปรับให้จออยู่ในมุมมองที่มองเห็นได้ชัดเจนที่สุด

คุณสมบัติที่สำคัญ

  • การปรับความสูง: ปรับให้เหมาะกับระดับสายตาของแต่ละบุคคล
  • หมุนและเอียง: ปรับการวางแนวตามตำแหน่งที่นั่งได้อย่างอิสระ

6. แผ่นรองยืน

สำหรับผู้ที่ยืนขณะทำงาน แผ่นเหล่านี้ช่วยลดแรงกระแทกและช่วยให้เคลื่อนไหวเท้าได้สะดวก

คุณสมบัติที่สำคัญ

  • การกันกระแทก: ช่วยลดแรงกดบนเท้า
  • พื้นผิวกันลื่น: ทำให้สามารถยืนได้อย่างมั่นคง

7. หูฟังตัดเสียงรบกวน

สำหรับงานที่ต้องการสมาธิสูง โดยเฉพาะในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดัง หูฟังเหล่านี้จะปิดกั้นสิ่งรบกวน ทำให้งานของคุณราบรื่นยิ่งขึ้น โฟกัสงานได้ดีขึ้น

คุณสมบัติที่สำคัญ

  • การยกเลิกเสียงรบกวน: ประสบการณ์ที่ดื่มด่ำระหว่างการทำงานโดยไม่มีการรบกวนจากภายนอก
  • สวมใส่สบาย: ฟองน้ำรองหูฟังเพื่อการสวมใส่ที่ยาวนาน

8. ที่วางข้อมือสำหรับเมาส์และคีย์บอร์ด

สิ่งเหล่านี้ให้การรองรับข้อมือจของคุณได้เป็นอย่างดี โดยลดแรงกดและความตึงที่ข้อมือระหว่างการใช้งานคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน

คุณสมบัติที่สำคัญ

  • รองรับสรีระ: ลดความเมื่อยล้าของข้อมือ
  • การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์: จัดตำแหน่งตามรูปร่างข้อมือเพื่อความสบาย

9. ที่วางเอกสาร

ช่วยวางเอกสารของคุณในระดับเดียวกับหน้าจอคอมพิวเตอร์เพื่อป้องกันอาการปวดคอและตา

คุณสมบัติที่สำคัญ

  • มุมที่ปรับได้: สามารถปรับมุมการอ่านให้ชัดเจนและสะดวกสบายมากยิ่งขึ้นได้
  • ฐานที่มั่นคง: ทำให้เอกสารของคุณอยู่กับที่ ไม่เคลื่อนไปไหน ลดความยุ่งยากในการทำงาน

10. ที่พักเท้า

ที่พักเท้าวางอยู่ใต้โต๊ะเพื่อรองรับขาและส่งเสริมท่านั่งที่ถูกต้องตามหลัก การยศาสตร์ อาชีวอนามัย

คุณสมบัติที่สำคัญ

  • มุมเอียงรองรับเท้า: ลดอาการปวดขาหรือปวดเท้า
  • พื้นผิวกันลื่น: ให้ความมั่นคงแก่ท่าทางการวางเท้า

การยศาสตร์ อาชีวอนามัย คือการลงทุนด้านสุขภาพและประสิทธิภาพการทำงานของคุณ ด้วยการรวมเครื่องมือและอุปกรณ์เหล่านี้เข้ากับพื้นที่ทำงานของคุณ คุณจะไม่เพียงเพิ่มความสะดวกสบาย แต่ยังลดความเสี่ยงของปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกที่เกี่ยวข้องกับการทำงานอีกด้วย

เกี่ยวกับเรา

แหล่งข้อมูลการฝึกอบรมที่ทันสมัย มุ่งเน้นให้คุณสามารถเข้าถึงข้อมูลและแนวทางการเรียนรู้ ได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการค้นหาความรู้เกี่ยวกับการพัฒนาทักษะที่ทันสมัย

เรื่องล่าสุด

@2024- All Right Reserved. Designed and Developed by Thaicompetency